|
PUNK FORUM Forum Punkowe |
|
Zablokowane - Fazy choroby alkoholowej
geerwazy - Pią 28 Kwi, 2006 Temat postu: Fazy choroby alkoholowej 1. Picie towarzyskie
- picie towarzyskie przy okazji przyjęć i uroczystości
- picie dla przyjemności
2. Faza ostrzegawcza
- picie dla poprawy nastroju
- szukanie i tworzenie okazji do picia
- początki regularnego picia
- upijanie się w sytuacjach towarzyskich
- "urywanie się filmu"
- "klinowanie" usuwanie kaca za pomocą alkoholu
- wzrost tolerancji na alkohol
- okresowe kłopoty z pamięcią po wypiciu
- picie w ukryciu, w samotności
3. Faza Krytyczna
- wyrzuty sumienia, poczucie winy
- poczucie konieczności wypicia przed południem
- zaniedbywanie rodziny i konflikty małżeńskie
- oszukiwanie związane z piciem
- utrata zainteresowań nie związanych z piciem
- obojętność w stosunku do jedzenia, nieregularność odżywiania
- produkowanie usprawiedliwień i alibi dla dalszego picia
- nieudane próby kontrolowania picia
- zachowania agresywne i konflikty z zasadami prawa i porządku
- nasilanie się zaburzeń pamięci
- zaniedbywanie wyglądu zewnętrznego
- napięcie, drżenie i przymus porannego picia
- picie ciągami z okresami powstrzymywania się od alkoholu dla poprawy zdrowia
- próby udowadniania sobie swojej siły woli i zdolności do kontrolowania picia
- pogorszenie się zdrowia fizycznego
- obniżanie się tolerancji na alkohol
- zaburzenia popędu seksualnego
4. Faza chroniczna
- okresy długotrwałego upijania się
- osłabiona zdolność rozumowania
- picie stało się jedyną ważną sprawą w życiu
- załamanie moralne, degradacja zawodowa i społeczna
- rozpad więzi rodzinnej
- poczucie skrajnej bezradności i odizolowania się od świata
- stany lękowe i obsesyjne picie
- otępienie alkoholowe
- psychozy alkoholowe, delirium,
- padaczka alkoholowa
- choroby somatyczne - mars kość wątroby, polineuropatia
- krańcowe załamanie się funkcji organizmu
FAZY POWROTU DO ZDROWIA
- pełna akceptacja trzeźwości i abstynencji
- twórcze wykorzystanie czasu wolnego
- zmiana stylu życia, zwrócenie się do nowych wartości i ideałów
- uczenie się znajdowania przyjemności w trzeźwym życiu
- zwiększenie zainteresowania robieniem czegoś pożytecznego i dobrego w życiu
- rekonstrukcja więzi rodzinnych i praca nad ulepszeniem życia rodzinnego
- angażowanie się w pomaganie innym ludziom
- odzyskiwanie zaufania i akceptacji ze strony najbliższych osób
- odzyskiwanie szacunku dla siebie samego
- odzyskiwanie i powstawanie nowych zainteresowań
- poprawa zdolności do współżycia seksualnego
- dbanie o odpowiednie odżywianie się, regularny sen i wypoczynek
- przygotowanie planu dalszej pracy nad ulepszeniem własnego życia
- trenowanie umiejętności radzenia sobie ze stresem i trudnymi sytuacjami życiowymi
- trenowanie praktycznych umiejętności ważnych w kontaktach z ludźmi
- poznawanie stanu własnych umiejętności życiowych potrzebnych do trzeźwego życia
- trenowanie umiejętności zapobiegania nawrotom picia
- zdobywanie wiedzy o procesie nawrotu picia i sygnałach ostrzegawczych
- przygotowywanie się do systematycznego uczestnictwa w programie AA
- praca nad konstruktywnymi i trzeźwymi kontaktami z innymi ludźmi
- praca nad poprawą kontaktów z członkami własnej rodziny
- rozpoznawanie uszkodzeń i zagrożeń w życiu własnej rodziny
- zrozumienie i akceptacja obecności Siły Wyższej jako wsparcia w pracy nad sobą
- budowanie poczucia własnej wartości
- budowanie nowej wizji własnego życia w trzeźwości
- uczenie się trafnego rozumienia siebie i własnego otoczenia
- rozpoznawanie własnego systemu iluzji i zaprzeczeń
- zdobywanie wiedzy o mechanizmach uzależnienia
- rozpoczęcie pracy nad rozwojem duchowych aspektów życia
- uczenie się konstruktywnego postępowania z własnymi uczuciami
- rozpoznawanie własnych uszkodzeń emocjonalnych i duchowych
- zdobywanie wiedzy o uszkodzeniach życia emocjonalnego i duchowego
- uznanie faktu własnego uzależnienia i nadzieja na uratowanie siebie
- dostrzeganie faktu utraty zdolności do kierowania swoim własnym życiem
- rozpoznawanie i uznawanie faktu własnej bezsilności wobec alkoholu
- uświadamianie sobie szkód we własnym życiu spowodowanych przez alkohol
- zdobywanie wiedzy o objawach i naturze uzależnienia od alkoholu - uczestnictwo członków rodziny w programie pomocy psychologicznej dla rodzin
- rozpoczęcie systematycznej terapii uzależnienia
- początek zdawania sobie sprawy z własnej choroby
- dłuższe przerwy w piciu i kontakty z placówką odwykową i grupami samopomocy
- leczenie uszkodzeń somatycznych i zaburzeń psychicznych
- detoksykacja - odtruwanie, przerywanie ciągu picia
Panie i panowie, jak to u Was wygląda, ilu mamy alkoholików na forum ?
Anonymous - Pią 28 Kwi, 2006
psychicznie - nie mam zadnych problemow, a nawet jesli mam potrafie je bez problemu przezwyciezyc
fizycznie - jesli przez czas dluzszy nic nie pije czuje sie jak gowno... a jak to przerwe wraca energia, chec do zycia etc.
jestem gdzies po srodku...
revin - Pią 28 Kwi, 2006
geerwazy napisał/a: | 1. Picie towarzyskie
- picie towarzyskie przy okazji przyjęć i uroczystoś |
dzięki bogu jestem na początku drogi. pije towarzysko przy okzaji przyjęc, na które chodze co dzień.
Mihau - Pią 28 Kwi, 2006
revin napisał/a: | jestem na początku drogi |
ale jak juz pije to...
wariat - Pią 28 Kwi, 2006
geerwazy napisał/a: | - picie stało się jedyną ważną sprawą w życiu |
dobry jestem daleko zaszedłem
Angelus - Pią 28 Kwi, 2006
Ja tam nie mam takich problemów.
Za to kilku znajomych można podciągnąć pod fazę krytyczną.
Łajek - Pią 28 Kwi, 2006
punkt 3 - faza krytyczna.
pocieszyc sie moge, ze nie ta ostatnia
Dobrze, ze przeczytalem to na forum, teraz sie poprawie poki nie ejst za pozno
hellfuel - Pią 28 Kwi, 2006
Faza pierwsza i niech tak zostanie
hodei - Pią 28 Kwi, 2006
ja nie mam zadnych problemow bo piwa nie lubie, wodkę tylko z sokiem i drinki z cyklu bardzo kolorowych albo na mleku. Upijam się nie więcej niz z 5 razy w roku więc problem alkoholowy mnie nie dotyczy, i dobrze bo i bez niego klopotow dosyc.
Łajek - Pią 28 Kwi, 2006
5 razy w roku toz to zboczenie
Ja tam tez 5 razy, ale w tygodniu
massakra - Pią 28 Kwi, 2006
ja też upijam sie jakieś 5 razy w roku i mi to wystarczy za to lubię piwo wódkę i ruskie szampany ale wina nie znoszę
w wieku lat nastu piłam sama do lustra chociaż bardzo żadko ale to sie nie liczy bo to była depresja młodzieńcza
Czerwony Beret - Pią 28 Kwi, 2006
pośrodku, czuje się jak gówno teraz
Łajek - Pią 28 Kwi, 2006
Ja ostatnio mialem problem z piciem. Pilem w pracy, bo mnie telepalo, nie moglem nic zrobic, poki nie jebnalem cwiary. Pijac dalsze dni mialem wyrzuty sumienia ze pije, bo zle mi bylo, oszukiwalem sam siebie ze ja dla smaku tylko, tak pare piwek
gRUBO BYLO, ALE mysle, ze to chyba przeszlosc, nie pilem juz 3 dni tera, doszedlem do siebie i juzx teraz moge sobie pic dla przyjemnosci.
poznalem co to ciag alkoholowy i co takim delikwentem kieruje, czemu taki ktos pije. straszne to jest...
Dobrze, ze sie w pore opamietalem
[prezes] - Pią 28 Kwi, 2006
Z tego co pamiętam to 3 faza jest już ponoć nieodwracalna. Ale to pewnie taka wiedza, żeby zaliczyć koło, bo w rzeczywistości to jest inaczej
Łajek - Pią 28 Kwi, 2006
vanillia77 napisał/a: | Łajek napisał/a: | sie poprawie |
-powiedział Łajek przed długim majowym weekendem, na który zabiera 3l. spirytusu, wino rodzynkowe i browary |
Majowka to majowka. Poprawie sie... ale dopiero PO majowce
A 3 faza na pewno jest odwracalna, bo przec iez wtedy mozna sie ejszcze opamietac i nie przejsc do 4 chyba dobrze kombinuje, albo sam siebie pociaszam
nerka - Pią 28 Kwi, 2006
hodei napisał/a: | ja nie mam zadnych problemow bo piwa nie lubie, | :shock: hodei napisał/a: | wodkę tylko z sokiem i drinki z cyklu bardzo kolorowych albo na mleku. | :shock: hodei napisał/a: | Upijam się nie więcej niz z 5 razy w roku więc problem alkoholowy mnie nie dotyczy, i dobrze bo i bez niego klopotow dosyc. |
sowa - Pią 28 Kwi, 2006
a tak to miedzy 2 a 3.
Ja przechodze faze powroru do zdrowia.
Agresor - Sob 29 Kwi, 2006
geerwazy napisał/a: | wyrzuty sumienia, poczucie winy | Zdarza sie na kacu ale i tak 2 Faza to nieźle
Angel Of Death - Sob 29 Kwi, 2006
eee tam ja pomiedzy 1 na 2 ze wskazaniem na 2
Blekit - Sob 29 Kwi, 2006
faza # 2
Jules Winnfield - Sob 29 Kwi, 2006
2.
michass - Sob 29 Kwi, 2006
Faza druga plus kilka elementów z trzeciej.
obv - Sob 29 Kwi, 2006
prawie wszystko co w fazie 2
nerka - Sob 29 Kwi, 2006
Blekit napisał/a: | faza # 2 |
szaber - Sob 29 Kwi, 2006
ja alkohol lubię i w wekendy zdarza mi się za dużo wypić (szczególnie wiśniówki), ale w moim przypadku tyczy się to wszelkich używek. Alkoholizm mi nie grozi, uczę się na błędach ojca.
|
|