|
PUNK FORUM Forum Punkowe |
|
Sport - Ból pleców
loozik1 - Wto 04 PaĽ, 2016 Temat postu: Ból pleców Siema, jak budzę się rano to strasznie bol± mnie plecy, dopiero jak je "rozchodzę" to jest lepiej.
Chciałem co¶ z tym zrobić i znalazłem co¶ takiego:
http://lifebow.com/proste...plecow,119.html
Co Wy na to?
ZŁY PUNKS - Czw 13 PaĽ, 2016
to jest gówno najlepiej na bol plecow robi pływalnia pływac pływac jak najdłuzej
Anonymous - Pon 21 Lis, 2016
Ja polecam poszuka? jakiego? dobrego masa?ysty
Apacz - Pi± 24 Sty, 2020
Sam mialem spore problemy z bólem pleców z powodu pracy siedzącej. Jak siedzi się 8 godzin dziennie to nic dziwnego, ze po całym dniu pracy plecy bolą, szczególnie w dolnej części. Po wielu latach olewania sobie sprawy mozna nabawić się trwałych problemów, których wcale tak łatwo nie mozna się pozbyć.
Polecam ćwiczenia. Jeśli to nie pomoze, warto wybrać się do fizjoterapeuty.
Najgorsze co mozna zrobic to siedzieć na miejscu i nic nie robic i jedynie narzekać,ze boli. https://fizjoter.pro/uslugi/rehabilitacja-kregoslupa/
|
|